En réponse à : Samuel Martin

Allez .. pour être original je dirais "piscine", mais rien de miraculeux oui ça aussi le médecin le dit. De mon côté reprendre du capital musculaire m’a permis de diminuer considérablement mon mal de dos (pincement des vertèbres) et retrouver une posture un peu plus droite.
PS : la codéine et les myorelaxants permettent de nager dans le fond de la piscine avec une plus grande aisance.
Sans humour .. Bon courage à toi.